随着生活节奏的不断加快，人们的生活和工作压力越来越大，睡眠质量也就变的越来越差。蜗牛睡眠app是一款能够帮助用户快速入睡的软件，很多失眠的人群用他用的还蛮多的。在使用的过程中，很多人都会问，蜗牛睡眠app记录的数据准不准的问题，想知道这个问题的答案，就接着往下看吧！
1.蜗牛睡眠的原理是通过呼吸。帮你记录整晚的睡眠情况，包括记录说梦话，磨牙，打呼噜等。
2.蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，针对iphone4、4S、5、5S、6、6Plus不同型号设备进行睡眠算法匹配优化，以保证睡眠算法的准确。
3.由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效。
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